bruce lee

Kosa Moim zdaniem obciążarki nie są takie złe np. Nie musisz kopać Jodan mawashi geri z obciązarką... Możesz uginać kolana z Obciążarkami lub biegać... Można też kupić obciążkarki na rece i uderzać w powietrze... heh Bruce Lee is COOL...

Jak chcesz... Nie powinno się kłucić o głupoty każdy ćwiczy na swój sposób...Może masz racje co do kontuzj... Bruce Lee is COOL...

Raczej ja będe stosował obciązarki... Mówi się trudno jak bedę miał jakąś kontuzje.Nawet sam TIGER DARIUSZ MICHALECZEWSKI w wywiadzie powiedział że jego treningi polegają na robieniu conajmniej 70 podciągnięć na rurce na dzień oraz zakładaniu obciązarek na (ręce) o wadze 6kg z firmy (SHOGUN) Pozatym Polecał bicie W gruche conajmniej 1 godzine [...]

Błąd w ryskowaniu... Bruce Lee is COOL...

Japonskie pompki to takie falowane ?:D nie wiem jak to wytlumaczyc ale ci co robia japonskie pompki to beda wiedziec:) Zgadzam sie powinien ktos zrobic taki album :D i jak uwazacie ciezej jest zrobic pompki na szerokich nogach czy na zklejonych i jeszcze jedno pytanie czy ktos robi pompki na jednej rece ?? ja niby robie bo robie 30 ale nie [...]

hahahaha king bruce lee karate mistrz !!

[...] to chyba nie jest mało, mam za szybki metabolizm, a ze mały procent fatu mam to nie zadna choroba tylko genetyka, oprócz siłowni uprawiam bardzo duzo sportów, wole byc jak bruce lee, czyli bez tłuszczu i szybki niz sfatowany i powolny ze by mi wszyscy w morde dawali, jako takie doswiadczenie w sztukach walki mam wiec wole byc za mały niz za [...]

Ej ale co do sparingu to Bruce Lee powiedział ,że walka z cieniem i klasyczny sparing są również świetnymi ćwiczeniami wyrabiającymi kondycje/wytrzymałość.Co Ty na to ?

Wypowiedz OloKK z 10 października 2002 22:30 "Istnieje nowy styl; Bruce Lee wymyślił go Jeet kune do Bo skostniałą walką zmęczony bardzo był..." http://www.sfd.pl/temat45558/

bruce lee to leszcz,wymachiwal tymi patykami i myslał ze wszystkich pokona,wazyl pewnie z 50 kg i mial z 160 cm wzrostu z taka postura to by go zabili w K-1 na przykład

Bruce Lee byl mistrzem sztuk walki i aktorem, i dla 1 i dla 2 zajecia nie ma jednakowej skali czy miary, ktora zmierzy sie czy ktos byl najlepszy... Fajny spam

Bruce lee cały dzień poświęcał treningowi. Trenował po prostu wszystko. Myślę że za jego czasów nie było mu równych w MA. Moim zdaniem nie był mocny tylko na ekranie. Z wielu książek o nim które przeczytałem wynika że naprawdę był jednym z najlepszych fighterów wszech czasów. (szkoda tylko że nie z nim żadnych walk gdzie bije się naprawdę, np w [...]

Bruce lee cały dzień poświęcał treningowi... - bez przesady, musiał jeść, grać w filmach... no i flirtować z Betty ...Trenował po prostu wszystko... - o ile mi wiadomo ćwiczył Capoeiry. ...Myślę że za jego czasów nie było mu równych w MA... - ja że byli. Zmieniony przez - MMA w dniu 2008-02-29 11:01:16

"Czy Bruce Lee był najlepszy w swoim fachu?" W wielu odpowiedzich pada argument ze w tamtych czasach nie bylo mu rownych A co sadzicie o Masutatsu Oyama?

Bruce lee to żywa historjia idzie dużo mówić najego temat był bardzo dobry i wtajemniczony w swoją ukochaną sztuke walki...... Był tak doceniany a jednocześnie wszyscy sie go bali dlatego został zabity kulką bo wątpie by ktoś odważył przyjąć z nim walke

ALe nie wiem czemu ludzie pisza ze Bruce Lee nie umial walczyc. Czyli co, poswiecil cale zycie sztukom walki tylko po to by popisac sie w filmie?? To szkoda czasu na takie cos. Idac tym tokiem myslenia to i Van Damme i Segal i Jackie Chan i Jet Li i inni ich typu nie umieja walczyc. Podlapali tylko troche SW by pokazac sie w filmie. Tylko ciekawe [...]

Skoro Bruce Lee to był tylko aktor to po co trenował 2,5 godiziny codziennie. Upłem ksiazke "Sztuka kształtowania ciała" tam sa zapiski treningowe zobaczcie sobie co robił. Ja tyle trenuje, uwazasz ze czyni mnie to bogiem MMA?

Znaczy Bruce Lee podbijal kopnieciem ludzi do sufitu? UWAGA! Nie wszyscy tutaj sa normalni...

Nie wiem czy lubisz czytac, i brac zestawy ćwiczen z ksiązek, ale na rynku jakis czas temu pojawiła sie ksiązka Bruce Lee: "sztuka kształtowania ciala". Są tam ćwiczenia na wydolnosc, siłe, mase, i duzoo innych ciekawych rzeczy. przejrzyj

A czy glikogen wyczerpuje się także przy innych rodzajach aktywności ?Pytam,bo trenuje sztuki walki i zastanawiam się,czy po takim 1,5 godzinnym treningu powinienem spożyć węglowodany proste? "Nie ma w tym nic skomplikowanego:uderz jeśli musisz uderzyć,kopnij jeśli musisz kopnąć."-Bruce Lee